D-tehotreenit

Tehotreeni on arki-iltoina toteutettava 2-2,5 tunnin harjoitustapahtuma, jonne odotamme lähiseurojen urheilijoita ja valmentajia yhteisiin harjoituksiin.  Tehotreeni rakentuu keväällä 2-2,5 tunnin lajiharjoittelusta, johon on sisällytettynä teoriaosuus. Idän alueella jokaisessa maakunnassa on tavoitteena toteuttaa Tehotreenit kerran kuukaudessa. Tyttöjen ja poikien Tehotreenit toteutetaan eri päivinä tai samana päivänä riippuen järjestäjästä. Tehotreenien valmennuksesta vastaavat ja lisätietoja antavat Idän alueen päävalmentaja Henrik Kosonen ja nuorisopäällikkö Antti Remes. 

Tehotreenit toimivat ensimmäisenä askelmana aluevalmennuksessa. Junioreiden aluevalmennuspolku huipentuu C- ja B-ikäisten alue SM-kisoihin, josta mahdollisesti aukenee myös maajoukkueura. Aluevalmennus toimii myös osana urheiluakatemioihin valintapisteytystä. https://www.olympiakomitea.fi/palvelumme/palvelumme-urheiluakatemioille-ja-valmennuskeskuksille/toisen-asteen-urheiluoppilaitokset/

Tehotreenit syksy 2024

• 15.11.2024 Kiuruvesi
• 27.11.2024 Kuopio
• xx.xx.2024
• xx.xx.2024

Aikataulusta voi sopia suoraan alueen päävalmentajan tai nuorisopäällikön kanssa.