Massaleiri

Ajankohta: 17.-19.5.2024

Paikka: Tanhuvaaran urheiluopisto (Moinsalmentie 1023)

ILMOITTAUTUMINEN

Alla hieman ohjeistusta pakkaamista varten

– Majoittuminen tapahtuu hotellitason majoituksessa, joten petivaatteet yms tarpeet löytyy paikanpäältä

– Leirin ajan osallistujilla on täysylläpito, joten ruokailut on hoidossa. Jos tarve on välipalalle, terveellinen ruokavalio tässäkin on välttämätön. Herkut jää kotiin.

– Riittävästi treenikamppeita & alusvaatteita (Treenejä 6 kpl / sukupuoli)
– Olovaatteet vapaa-ajalle

– Jumppakuminauha ja tennispallo

– Ulkoliikuntavarusteet + lenkkarit

– Pyyhe & peseytymiskamppeet

– Henk.koht. hygieniavarusteet

– Henk.koht. lääkkeet & tuet

– PALJON ILOISTA JA AVOINTA MIELTÄ!!